朝寝坊グセ

今月に入ってから、朝晩の冷え込みがきつくなり、なかなか布団から抜け出せない、
日々が続いています。

今日などは、９時３０分に寝覚めました。寝覚めたというよりも、トイレに行きたくて、
仕方なく起きたのが実情で、もう少し膀胱が大きければ、まだまだ、眠っていたこと
でしょう。

年と共に、早寝早起きになると云いますが、私の場合、年々、朝起きるのがきつく
なってきています。

低血圧になったのかと思い、家電量販店に行って、デモ機の血圧計で血圧測定して
みました。なんと、低血圧どころか、高血圧で注意しなければいけないくらいの数値で
ビックリヽ(´Д`；)ﾉ。

塩気の多いものが好きだからなぁ。以前は、それなりに、スポーツしていたので、汗で
塩分が出て行ったのでしょうけど、今では、座ったまんまで、ほとんど動かないので、
塩分も出て行かない。

だけど、味の好みは、変えられないよね。

これが、血圧が上がった原因だろうな。にわか診断は危険ですけど。

朝寝坊の原因は、体力低下が一番だろけどね。
体力強化の為に、歩きながらブログ書こうかな。なんてね。

早く、春が来ないかなぁ。
あ！　”春眠暁を覚えず”だった。

夏なら良いのかな。
いや、夏は寝苦しくて寝付けないので朝辛い。

秋か。いやいや、秋の夜長と云うから、寝るのが遅くなるぞ。

これじゃ、一年中朝寝坊だ。

＝＝＝よろしければ こちらの記事もご覧下さい＝＝＝
◇東大生が尊敬する偉人Best50　世界一受けたい授業　50-41
日本の超頭脳が集結！東大の人気先生大集合SPで紹介

◇知恵の雫
日常に溢れている豆知識を、毎日１件づつ紹介

◇日捲り名言集（英訳付）＊＊月＊＊日今日の名言｜心の常備薬
”名言・格言”を集めて、毎日各自一語づつご紹介

◇ClickTravel
メディアで見つけた素敵な場所や素敵な物、そして美味しい物を紹介

---

タグ：朝寝坊